TAPAHTUU NYT!


Treenin ei tarvitse loppua, vaikka sirkuksen tiloihin ei pääsekään harjoittelemaan. Tarjoamme kevätkauden ajan etäopetusmateriaalia, ja otamme myös vastaan palautetta etäopetuksen järjestämisestä, esimerkiksi toiveita lajeista ja harjoitteista mitä voisimme tarjota. Koska kotioloissa harjoittelu perustuu kuitenkin rajalliseen välineistöön ja tiloihin, painotamme etäohjauksessa sellaisia lajeja, joiden harjoittelu onnistuu mahdollisimman monilla kotona.

Huomioithan kotiharjoittelussa turvallisuuden! Pyrimme huomioimaan harjoittelun turvallisuuden etäohjausmateriaaliessamme, mutta vastuu kotiharjoittelun turvallisuudesta on kuitenkin nyt ensisijassa sinulla. Ota harjoitteista vain sellaisia osia, jotka pystyt kotioloissa turvallisesti toteuttamaan. Mieti ennen kuin teet mitä voi tapahtua, jos epäonnistut. Mihin suuntaan todennäköisesti kaadut? Onko kaatumissuunnassa vaarallisesti huonekaluja? Voitko muuttaa harjoitetta siten, että riski vaarallisiin tapaturmiin vähenee? Jos sinulla on kysymyksiä harjoittelun turvallisuudesta, laita meille sähköpostia ouluntahtisirkus(at)gmail.com, tai kommentoi Youtubeen/Instagramiin niin vastaamme mahdollisimman pian.

Joka maanantai, keskiviikko ja perjantai julkaistaan uusi jongleerauskurssin osa. Julkaistut videot löytyvät osoitteesta:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ONbDPXFYEGLRCZXYecD0yocxpF-Hc_Z

Samoina päivinä julkaistaan myös akrobatiatreeniä tukeva voiman ja liikkuvuuden kotiohjelma. Julkaistut videot löytyvät osoitteesta:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ONbDPXFYEE1KMkxBgcwZRdQHHDITrDn

Myös Oulun Tähtisirkuksen Instagramia kannattaa seurata, koska julkaisemme myös täällä kotitreenin ideoita.

https://www.instagram.com/ouluntahtisirkus/

Teemme myös kansallisella tasolla yhteistyötä muiden suomalaisten sirkuskoulujen kanssa, ja jaamme Facebookissa linkkejä muiden sirkuskoulujen live-tunteihin, opetusvideoihin ym. etäopetusmateriaaliin. Seuraa siis myös meitä facebookissa:

https://www.facebook.com/pg/Oulun-Tähtisirkus-148941138489427


Tähtisirkuspäivä siirtyy koronavirusepidemian takia. Seuraamme hallituksen ohjeistuksia, jossa suuret yleisötapahtumat suositellaan perumaan. Uuden Tähtisirkuspäivän ajankohtaa ei ole vielä päätetty.


Sirkuksen viikkoryhmät ovat tauolla 13.3.2020 alkaen koronaviruspandemian leviämisen hidastamiseksi, perustuen THL:n suositukseen ryhmäharrastuksien suhteen. Seuraamme hallituksen ja THL:n ohjeita, ja ilmoitamme jatkosta mahdollisimman pian.

Myös viikottaiset vapaavuorot ovat peruttu toistaiseksi.

KOMENTTI ALKAA

Aikuisten vapaavuoron tavanomainen aika on sunnuntaisin klo 17-19. Vapaavuorolla treenaat omalla vastuulla ilman valvontaa. Vapaavuoro on tarkoitettu yli 12-vuotiaille. 

Lasten vapaavuoron tavanomainen aika on sunnuntaisin klo 18-19. Vapaavuorolla on erillinen valvoja ja kaikki lasten vapaavuorolaiset treenaavat samassa salissa.

Viimeinen vapaavuoro on sunnuntaina 17.5.

Vapaavuoro maksaa 5€/kerta, tai kevätkauden vaparipassi 30€ jäsenille, 70€ muille. Vapaavuoroilla saa harjoitella mitä sirkuslajia tahansa, mutta muut vuorolla treenaavat on otettava huomioon ja välineitä sekä tilaa käytetään järkevästi. Useimmiten vuorolla on käytössä useampi sali, mutta tätä emme voi jokaisella vuorolla taata.